Откройте для себя вашу историю

  • Эфирные масла против целлюлита: массаж, обертывания и ванны

    Целлюлит – это проблема, которая мучает почти всех женщин, и даже юных девушек, причём необязательно для этого иметь лишний вес. Весной и летом это становится особенно заметно, и даже начинающийся целлюлит способен принести женщине массу огорчений, а уверенность в себе сразу куда-то уходит. О внешних признаках целлюлита можно не упоминать – всем известно, как это…

    Читать полный текст

  • Что такое целлюлит: причины целлюлита и как он появляется

    Целлюлит — это отражение физиологических процессов и общего состояния организма, совокупность качественных и количественных изменений в соединительной ткани кожи, обусловленных нарушениями обменных процессов в организме. А ведь практически каждая женщина имеет его. И мало кто знает, что уже в 16 лет 90% женщин в той или иной степени озабочены проблемами, связанными с ухудшением фигуры. И…

    Читать полный текст

  • Антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях

    Антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях: как правильно делать и рецепты домашних обертываний Способов борьбы с целлюлитом сегодня используется очень много: это массаж, мезотерапия, озонотерапия, специальные упражнения, диеты, косметические средства, и конечно, обёртывания. Именно антицеллюлитные обертывания очень популярны, потому что их легко делать не только в салоне красоты, но и дома. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях…

    Читать полный текст

  • Антицеллюлитная диета в домашних условиях

    Антицеллюлитная диета подразумевает под собой сбалансированное питание, которое поможет в комплексе с физической нагрузкой и правильным косметическим уходом избавиться от целлюлита и не допустить его новых проявлений. Ошибочным является мнение, что любая диета в состоянии устранить проблему целлюлита, особенно это касается радикальных диет, обещающих резкое похудение. Дело в том, что при быстром сжигании жира высвобождаются…

    Читать полный текст

  • Антицеллюлитная диета. Правильное сочетание и разделение пищевых продуктов

    Фрукты и фруктовые соки должны употребляться отдельно от основной пищи через два часа после еды. Снятое, полужирное и обезжиренное молоко, а также натуральный йогурт(простокваша) могут сочетаться с протеинами или крахмалами, сахарами, фруктами и овощами. При лечении ряда расстройств, начиная с проблем пищеварения и заканчивая хронической усталостью и целлюлитом, многие люди на себе почувствовали благоприятное действие…

    Читать полный текст

  • Как полюбить свою работу такой, какая она есть?

    Именно она, родимая работа, дает нам возможность побаловать себя любимым десертом или махнуть весной на отдых в жаркие страны. Отчего же тогда каждый воскресный вечер приходит такая зеленая тоска и почему каждое утро понедельника так хочется набрать рабочий номер и соврать, что ты неизлечимо заболел какой-нибудь экзотической болезнью? А ведь работа – это место, где…

    Читать полный текст

  • Золотые правила эффективного общения

    1. Не спешить. Дай человеку возможность высказаться. Не перебивай на полуслове, что бы он ни говорил, не подгоняй и не заканчивай за него фразы. Задав вопрос, дождись ответа, а не выдвигай собственные версии. 2. Проявить заинтересованность. Смотри на собеседника. Даже если ты очень внимательно его слушаешь, но при этом любуешься портретом Анджелины Джоли, твой визави…

    Читать полный текст

  • Имидж деловой женщины

    Правильный выбор одежды может значительно помочь женщине добиться успеха на работе и в личной жизни. Придерживайтесь следующих правил, они помогут вам избежать грубых ошибок. Никогда: Первой не появляйтесь на работе в модной вещи. Мода подведёт вас. Не надевайте на работу ничего, подчёркивающую вашу женскую привлекательность, иначе вы предлагаете окружающим не свой ум. Не одевайтесь в…

    Читать полный текст

  • Супер-женщина. Нужна ли она мужчине?

    Образ идеальной женщины у каждого мужчины свой, и это — симбиоз очень многих достоинств. Но одно-два качества, как правило, в этом образе доминируют. На них-то он и ориентируется при выборе супруги. Никто не собирается оспаривать тот факт, что многие мужчины женятся исключительно по искренней любви, Но все же что-то еще кроме глубокого чувства или пылкой…

    Читать полный текст

  • Какие украшения носили в прошлом?

    Что мы ищем в украшениях прошлого? Стремление к оригинальности, необычности, желание выстроить свой неповторимый и индивидуальный образ зачастую заставляет нас, женщин, обратиться к истории. Ведь сегодняшнее время, век постмодернизма и сочетания самых разных стилей, не только не запрещает, но даже всецело одобряет обращение к истокам, стремление найти некоторые черты «своего» стиля в прошлых веках. Это…

    Читать полный текст