z-woman.ru это женский журнал, в котором, мы постараемся поделиться с вами полезными фактами, советами и интересной информацией обо всем что касается женщин.
Наверно каждой женщина сталкивалась с ситуацией, когда необходимо избавиться от лишних кубических сантиметров и сделать это нужно в кратчайшие сроки. Обычно, это происходит в преддверии пляжного сезона, который снова наступил как-то внезапно. Вакуумный массаж, пожалуй, один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом. Аппарат воздействует на кожу давлением величиной в 0,2 – 0,5 атмосфер, инициализируя…
Едва ли найдется в мире такой народ или страна, в которой не появилось своих уникальных, свойственных только ей танцев. Однако, по мнению этнологов и искусствоведов, также нельзя найти ни одной страны или народа, у которых танец не приобрел бы мистических черт и не выполнял бы роль эзотерического ритуала, направленного на достижение уникальных способностей. Танец как…
Если говорить о таком неприятном заболевании, как ангина, то стоит начать с этиологии. Ангина может быть вызвана очень распространенной группой бактерий, которая может в норме присутствовать в полости рта, но при сбоях иммунной системы начать бесконтрольно размножаться. Излюбленным местом стрептококков в горле являются небные миндалины. Ангина у взрослых может быть самостоятельным заболеванием или же, как…
Мы чаруем окружающих ослепительной улыбкой, с удовольствием разговариваем, делимся новостями, иногда позволяем себе гримасничать, совершенно не заботясь о том, что вокруг нашего деятельного ротика могут образоваться легкие морщины. Конечно, это признак общительности и улыбчивости, но вряд ли кто-то будет горд подобными украшениями. К счастью, от морщин около рта легко избавиться. Для этого достаточно внимательно ухаживать…
Парная йога — это техника, которую нужно выполнять вместе с партнером. Данный вид рекомендован всем, кто хочет наладить отношения с окружающими людьми и обрести внутреннюю гармонию. Йогу в паре обычно рекомендуют супругами или влюбленным. Однако на самом деле ее можно выполнять также с друзьями, родственниками или детьми. Считается, что в любом случае эта техника позволяет…
Вам знакомо это чувство: вы ощущаете момент, когда вы собираетесь заснуть, и в следующий миг вы резко вздрагиваете, просыпаясь в холодном поту. Не слишком приятно, да? Это чувство имеет фактическое научное название, и есть способы, чтобы испытывать его как можно реже. Обвисание груди при грудном вскармливании Прежде всего, нужно понять процессы, которые происходят в груди…
Бесспорно, массаж – это невероятное удовольствие. Особенно тайский – ведь древние традиции этой процедуры обеспечивают прекрасные ощущения. На самом деле, это еще и прекрасный способ оздоровления. Здоровье может быть очень скоротечным явлением, если его не беречь и не поддерживать. Даже в условиях большого города стоит не забывать заботиться о своем теле. Регулярное посещение этой процедуры…
Во время сна с традиционными постельными принадлежностями человек подкладывает подушку под плечи и в таком положении проводит ночь. Позвоночник при этом, как оказалось, находится в неправильном положении. Позвонки долгое время остаются в напряженном состоянии, шейный отдел не получает достаточного отдыха, а вместе с ним и весь организм не может полностью расслабиться. Ортопедические подушки как раз…
Прежде всего, нужно понять процессы, которые происходят в груди при грудном вскармливании и при его прекращении. Грудь при длительном грудном вскармливании и при правильно организованном отлучении от груди не должна обвисать. Грудь в обычном состоянии, не кормящем, состоит преимущественно из жировой ткани. Именно жировая ткань держит форму груди. Во время беременности жировая ткань замещается железистой,…
К счастью, прошли те времена, когда эпидемии косили не только жителей городов, но и континентов. Наука не стоит на месте, ученые двигают прогресс, внедряя все новые и новые разработки. Выбор вакцины Грипп — одна из тех болезней, которая заставляет многих из нас участвовать в вакцинации. Вопрос, возникающий в самом начале, какую вакцину выбрать? Нужна ли…