Аспартам: вреднее сахара?

Спустя несколько лет недоверия к продукту, который подозревали в том, что он являлся причиной болей в животе, расстройств памяти, головокружений или депрессии, аспартам, заменитель сахара, всё-таки был признан безвредным, а норма его потребления была ограничена 90 конфетками в день. Значит, всё-таки есть ограничения? В 2006 Европейское ведомство по безопасности пищевых продуктов питания без конца втолковывало потребителям, что отсутствует какая-либо связь между аспартамом и раком. Официально, всё шито-крыто.

Обсуждения не прекращаются

В сентябре 2007 года итальянские учёные провели ряд серьёзных исследований, результаты которых снова подогрели атмосферу. Исследователи из Независимого института рака Рамаззини в Болонье показали, что самки крыс, в рацион которых в период беременности был добавлен аспартам (100мг на килограмм веса животного), подвергались повышенному риску возникновения грудных опухолей, лейкемии и рака. Отсюда волнения врачей и европейских властей, предпринимающих меры предосторожности, касающиеся будущих мам, пока учёные готовятся оценить риски и опасности продукта для людей.

Что же делать?

В настоящий момент точных данных, стопроцентно подтверждающих вредность аспартама, нет. Употреблять в пищу этот сахарозаменитель может любой человек, за исключением детей до трёх лет. Также лучше воздержаться от употребления напитков «без добавления сахара» во время беременности и кормления. Если в продукте присутствует аспартам, то это должно быть указано на этикетке. Когда в состав входит это вещество, оно может быть обозначено как пищевая добавка Е951. Также, если этикетка констатирует: «содержит источник фенилаланина», аминовой кислоты, которую высвобождает аспартам во время пищеварения, – от употребления продукта стоит воздержаться людям, страдающим фенилкетонурией, редким генетическим заболеванием.

  • Related Posts

    Очищение организма с помощью натуральных соков

    Хотите очистить свой организм? Добавить эти соки в ежедневное меню! Ежегодно, ежемесячно или раз в два года для некоторых, тщательная и полная очистка организма является обязательной. Большинство людей используют для…

    Овощи с высоким содержанием клетчатки держат в тонусе

    Здоровое питание и здоровый рацион должен включать овощи с высоким содержанием клетчатки для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживать толстую кишку здоровой и предотвратить образование камней в почках. Для тех, кто терпеть…

    Добавить комментарий

    Прочитать чего нибудь еще:

    Теплое одеяло: как уберечься от холодных ночей?

    • От goha927
    • 16 апреля, 2025
    • 5 views
    Теплое одеяло: как уберечься от холодных ночей?

    Какую детскую кроватку выбрать?

    • От goha927
    • 16 апреля, 2025
    • 6 views
    Какую детскую кроватку выбрать?

    Как выбрать посудомоечную машину?

    • От goha927
    • 16 апреля, 2025
    • 6 views
    Как выбрать посудомоечную машину?

    Как выбрать постельное бельё в зависимости от интерьера спальни?

    • От goha927
    • 16 апреля, 2025
    • 4 views
    Как выбрать постельное бельё в зависимости от интерьера спальни?

    Как выбрать качественные швейные нитки: рекомендации

    • От goha927
    • 16 апреля, 2025
    • 0 views
    Как выбрать качественные швейные нитки: рекомендации

    Эфирные масла для роста волос

    • От goha927
    • 13 апреля, 2025
    • 8 views
    Эфирные масла для роста волос