Рубрика: Еда

  • Баклажаны под гнетом

    Баклажан является низкокалорийным овощем, содержащим большое количество клетчатки. В нем содержится много калия, который способствует выведению лишней жидкости из организма, тем самым помогая бороться с отеками. Употребление баклажана нормализует артериальное давление и работу сердца, а также улучшает работу мозга. Баклажаны повсеместно используются для приготовления кулинарных блюд. Для приготовления желательно использовать молодые плоды. Благодаря своей уникальности…

    Читать полный текст

  • Артишок, что это такое?

    Экзотический овощ, появившийся на берегах Средиземного моря, не торопливо становится популярным в России. Хоть хозяйки пока и отказываются готовить столь экзотический овощ, но со временем он отвоюет свою позицию в окружении других продуктов. Артишоки пользуются спросом на Западе Европы и в Америке, там полюбили необыкновенный вкус прекрасного овоща и стали использовать, сохраняя полезные свойства.  Зачем…

    Читать полный текст

  • 4 вида семян, которые стоит включить в рацион

    Маленькая, горсть семян таит в себе силу минералов и витаминов. Кроме питательных ценностей, несомненным преимуществом этих „малышей” является тот факт, что их можно с легкостью включить в свой ежедневный рацион. Вот четыре вида семян, которые можно жевать каждый день. Чем полезно семя льна для организма Льняное семя-это не что иное, как семена льна обычного, имеющие…

    Читать полный текст