Рубрика: Еда

  • Говядина на нашем столе

    Можно с уверенностью сказать, что в списке самых популярных видов мяса среди жителей нашей страны является именно говядина, то есть мясо, получаемое из крупного рогатого скота. Вкус такого мяса, его качество, а соответственно, и вкус блюда, приготовленного из него, напрямую зависят от породы животного, его возраста, степени его упитанности и кормового рациона, использовавшегося при откорме.…

    Читать полный текст

  • Фаршированная грудинка кабана

    Фаршированная грудинка кабана – очень сытное и необычное блюдо с богатым вкусом. Оно может выступать в роли главного блюда любого домашнего застолья. Для приготовления нужно взять грудинку кабана (обязательно с ребрами), половину литра кефира (или кислого молока), четыре луковицы среднего размера, 200 грамм жареных шампиньонов, 200 грамм чернослива (или кураги), четыре столовые ложки натурального йогурта…

    Читать полный текст

  • Овсяная крупа или овсяные хлопья

    Овсянка пользуется большой популярностью у людей желающих похудеть среди приверженцев здорового образа жизни и рекомендуется в детском диетическом питании. Детские диетологи допускают включение овсяной каши в рацион уже в полугодовалом возрасте. Каждый родитель отдает предпочтение тому или иному производителю, исходя из собственного опыт кормления, советов, прочитанной информации, не будет лишним ознакомиться с рейтингами и отзывами…

    Читать полный текст

  • Питание во время беременности

    Правильное питание беременной женщины это хорошая основа для полноценного развития плода. Грамотный подбор продуктов и сбалансированный режим питания не только благоприятно скажутся на здоровье малыша, но и избавят будущую маму от проблем с фигурой в дальнейшем. Беременность – это счастливый и волнительный период в жизни женщины, но вместе с тем это сложный и ответственный процесс.…

    Читать полный текст

  • Овсяная каша польза и вред

    Овсянка пользуется большой популярностью у людей желающих похудеть среди приверженцев здорового образа жизни и рекомендуется в детском диетическом питании. Детские диетологи допускают включение овсяной каши в рацион уже в полугодовалом возрасте. Каждый родитель отдает предпочтение тому или иному производителю, исходя из собственного опыт кормления, советов, прочитанной информации, не будет лишним ознакомиться с рейтингами и отзывами…

    Читать полный текст

  • Зачем нужны жиры омега-3 и омега-6?

    Жиры omega стали популярны в первую очередь благодаря моде на блюда средиземноморской кухни. Теперь оказывается, что они могут быть вредны, и правил их применения в рационе постоянно прибывает… Неужели? Если омега-3 и омега-6 относятся к необходимым организму ненасыщенным жирным кислотам (ННЖК), трудно воспринимать серьезно рекомендации, чтобы не только потреблять их регулярно, но, прежде всего, в…

    Читать полный текст

  • Все о мяте

    Мяту давно полюбили за ее освежающий эффект. Эта зелень спасает в летний зной, освежает дыхание. Оно также является ангелом-хранителем для супругов. Что символизирует мята Мята символ любви и гармонии. Люди верили, если случился разлад среди супругов, нужно каждому под подушку положить веточку мяты, тогда в семье снова наступит лад, потому, что листья мяты являются успокоителем…

    Читать полный текст

  • Сколько калорий в куриной грудке?

    Куриная грудка всем известна как вкусный и диетический продукт. Куриная грудка это неотъемлемая часть рациона любого спортсмена, человека ведущего здоровый образ жизни или просто следящего за своим весом. Различные диеты содержат в себе блюда, имеющие грудку в своем составе. Диетические свойства грудки обусловлены тем, сколько калорий содержится в куриной грудке. Стоит заметить что цена этого…

    Читать полный текст

  • Как приготовить жареные маслята?

    Масленок — это один из самых известных в народе грибов. Свое название он получил за свою маслянистую шляпку, которая покрыта слизью. Маринованные молоденькие маслята издревле считались завидным лакомством. Но не только в маринованном виде вкусны эти грибы. Многие гурманы интересуются, как приготовить жареные маслята, с картошкой или любым другим гарниром.  Овсяная крупа или овсяные хлопья…

    Читать полный текст

  • Как приготовить вкусный бульон?

    Домашний бульон у многих людей ассоциируется с уютом, заботой и, конечно же, лекарством при простуде. Многие мамы уверены, что если ребенок заболел то, лучшей еды, чем бульон нет. И они правы. Любой теплый суп, в том числе и бульон, действует, во-первых, как ингаляция, своими парами раскладывает нос, а, во-вторых, много теплой жидкости для больного горла…

    Читать полный текст