Весна — это сезон перемен, когда все вокруг расцветает и радует яркими красками. В это время года в уходе за нашей кожей необходимы тоже самые радикальные перемены, ведь за весной наступит лето — время испытаний для кожи. Да и за зиму она обычно приобретает тусклый оттенок, начинает шелушиться или покрываться высыпаниями.
Чтобы избавиться от последствий зимы и приготовить себя к горячему сезону, необходимо выбрать правильный уход. Итак, как правильно ухаживать за кожей весной?
Для её очищения следует приготовить мягкие скрабы и отказаться от глубокой очистки.
Умываться кипяченой водой, отварами трав (ромашки, календулы) или минеральной водой.
Чтобы защитить кожный покров от весеннего ультрафиолета, следует выбирать кремы с SPF (от 15 и выше).
После зимних морозов и холодных ветров, кожа становится сильно обезвоженной (менее эластичной). Для восстановления баланса необходимо пить до двух литров воды и обязательно делать увлажняющие маски, не реже двух раз в неделю.
Хорошим решением будет посещение салона, где нужно пройти курс восстановления после зимнего сезона. Потому что не всегда можно обойтись только обычными косметическими средствами. Нарушенный за зиму водный баланс может привести к появлению глубоких морщин и понижению эластичности дермы (появлению дряблости и пористости), а поэтому курс биоревитализации или мезотерапии, может стать спасением для нее.
Весной организму грозит авитаминоз, от которого страдает и кожа, а поэтому питанию отводится максимальное внимание. Употребляйте в межсезонье пищу, богатую витаминами, особенно витамином С, огромное количество которого содержится в шиповнике, цитрусовых и квашенной капусте.
Весной не рекомендуется садиться на диеты, чтобы не истощать организм. Следует обязательно отказаться от всего сладкого, в том числе мучного и перейти на здоровое полноценное питание.
Посмотреть видео на эту тему
